Femme cyclique, femme épanouie
(Re)connecte-toi à ton essence profonde de Femme cyclique
Comme la nature, ton corps passe par 4 phases distinctes,
tes saisons intérieures qui, ensemble, créent le cycle menstruel.
Chaque phase est une opportunité
pour te connecter à certaines de tes forces et de tes dons.
Chaque phase est un morceau du puzzle
pour amener plus de harmonie dans ton quotidien
en vivant en accord avec le flux de tes énergies.
Chacune des phases de ton cycle correspond énergétiquement à un archétype. Une image qui rassemble en elle un ensemble de qualités et de capacités qui sont présentes dans chaque être humain mais qui ne sont pas toujours développées, reconnues et vécues consciemment.
Danse ta Vie au rythme et cycles de ton corps, connectée aux énergies des 4 archétypes du cycle menstruel en toi.
Oui, tu peux savouer le fait d’être changeante comme la Lune. ivre ton cycle en conscience te permets d’explorer et surtout d’accèder à toute la palette des différentes facettes de la féminité en toi. Ta véritable richesse intérieure.
Oui tu peux vivre ta nature cyclique comme un merveilleux cadeau. Ton cycle peut devenir un super-pouvoir grâce auquel tu te crées un véritable bien-être physique, émotionnel et spirituel tout au long du mois.
Chacun de ces 4 archétypes, ces 4 femmes en toi représente 1 pilier important de ta féminité.
Elles font partie intégrante de toi, de ta force personnelle et tu te sentira plus complète et authentique si tu les vis toutes de manière égale et équilibrée.
Certaines ont été longtemps négligées et demandent à ce que tu les laisses sortir de l’ombre. D’autres ont été perdues, oubliées…
Il est temps de renouer avec la richesse des multiples facettes de ta féminité…
Ce que tu vas recevoir
- 1 vidéo avec 4 danses pour l'archétype de la Jeune Fille
- 1 vidéo avec 4 danses pour l'archétype de la Mère
- 1 vidéo avec 4 danses pour l'archétype de l'Enchanteresse
- 1 vidéo avec 4 danses pour l'archétype de la Veille Femme Sage
- 4 intégrations imaginatives (visualisations guidées) pour les 4 archétypes
Mais ce n'est pas tout. Comme bonus, j'ai décidé de t'offrir
- une visualisation d'intitation Le Cercle de Femmes
- 4 magnifiques mandalas à colorier pour mieux te connecter avec chacun des 4 piliers de ta féminité
- la classe en ligne "Comment te servir de ton cycle menstruel comme un outil de dévéloppement personnel?"
CE QUE TU DEVRAIS SAVOIR…
- Ce cours ne remplace pas les séances de Loona Dance et l’expérience de danser en groupe.
- Le travail ne se fait pas d’un seul coup.
Laisse infuser plusieurs semaines, voir mois, afin que tu puisses en tirer un maximum de bénéfices.
- Ce programme n’est pas pour toi, si tu n’es pas prête à prendre 40 minutes ou 2×20 minutes par semaine rien que pour toi.
Comment danser avec les énergies du cycle menstruel et te connecter avec ton bassin régulièrement peux améliorer ta vie?
La danse, et plus particulièrement le concept de la Loona dance te renforce et te rend plus conscientes sur 4 plans: le plan physiologique, énergétique, émotionnel et mental.
AU NIVEAU PHYSIOLOGIQUE
- Tu actives, détends et renforces toute la région du bassin et le plancher pelvien
- Les mouvements répétitifs du bassin créent un massage et une stimulation douce de tes organes féminins
- Ta posture et la souplesse de ton corps vont s’améliorer, tes jambes vont se raffermir
- Tu favorises la circulation du sang et de la lymphe
- Cette danse peut également atténuer les douleurs du bas du dos, des hanches et certains problèmes gynécologiques
AU NIVEAU ÉNERGÉTIQUE
- Grâce à l'activation et à un travail régulier du bassin, celui-ci devient détendu et plus sensible
- L'énergie y coule plus librement ce qui t’aide à vivre ta sexualité avec une plus grande intensité
- grâce au bassin revigoré, tu éprouves plus de force et de vitalité
- Cette danse nous ancre et renforce le premier et le deuxième chakra ce qui se révèle bénéfique en cas d'angoisses, de peur de la mort ou de manque de confiance en la vie
AU NIVEAU ÉMOTIONEL
- tu développes une féminitude saine et consciente dans tous ses aspects :la dynamique, la sensualité, l'attirance, l'allégresse, la douceur, la fragilité, le soutien, la compassion, l'intimité, la créativité, la force, la noblesse et l'aspect sauvage...
- cette danse libère de la mémoire cellulaire les émotions refoulées et te permet de commencer à les transformer via le mouvement
AU NIVEAU MENTAL
- Tu deviens plus sereine et centrée, ton mental s’apaise
- Tu apprends à reconnaître les qualités féminines et masculines que nous portons tous en nous et à t’en servir, de façon créative et équilibrée, dans ta vie de tous les jours
- Cette danse peut faire remonter les blocages vers ta conscience où tu peux les identifier et ensuite travailler avec
Je suis en train d’actualiser les vidéos de ce programme
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