Lenka Zaya

Le Chemin de la Femme

programme en ligne

Chemine à la rencontre de Toi-même.

La vraie. L'unique. L'authentique.

Deviens la Femme complète et épanouie - la Femme de tes rêves.

Tout au long de l’année, les énergies changeantes de la Nature, de la Terre te portent. 

Guidée et bercée par ce rythme ancien, tu peux partir pour un chemin d’exploration et de reconquête de la multitude de différents visages de la Femme sacré en toi.

Parce que

est possible

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Sur ce chemin vers les parties oubliées, reniées ou négligées de toi-même, je vais te transmettre des clés pour  vivre une féminité réellement épanouie. 

Ces clés manquent cruellement dans l’éducation que nous avons reçue.   Pourtant, tout est déjà en toi, il suffit de te souvenir. Avec un peu de courage, tu peux te reconnecter à ta nature de femme sacrée.

Je suis ravie de te proposer mon accompagnement sur ce chemin qui passe par honorer et vivre pleinement la magnifique richesse de toutes les facettes de ta féminité, y compris celles qui, depuis trop longtemps, ont été dénigrées par la société.

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  • si tu as du mal à trouver du temps pour toi et pour les choses que tu aimes faire
  • si tu as l’impression que la vie te file entre les doigts
  • si tu sens que tu as besoin de changement mais tu as peur de faire le premier pas ou tu ne sais même pas comment t’y prendre
  • si tu te sens souvent débordée et tu as l’impression que tout est plus important que toi, tes besoins et tes rêves
  • si tu te sens déconnecté de ton corps, n’arrives pas à l’aimer, l’apprécier et l’honorer

Saches que ce n'est pas de ta faute.

 Un véritable épanouissement pas par l’amour de soi. Et celui-ci n’est pas possible sans une bonne connaissance des soi et l’acceptation de tous tes parts, lumière et ombre.


Mais personne ne t’a appris comment connaître, vivre et honorer toutes les facettes de ta féminité. Alors tu as grandi en muselant des ascpects de toi qui dérangaient. Tu as tout fait pour te conformer, pour plaire, pour faire plaisir, pour être vue, reconnue, félicité. 


Mais peu importe ce que tu fais, c’est une course sans fin, un cercle vicieux. 
Jamais assez. Assez bonne, assez ceci, assez cela…


Personne ne t’a transmis l’importance d’être bien dans ton corps avant tout. 


Alors tu t’es coupé de lui, de sa sagesse et de ses rythmes et tu as vécu pendant des années en le poussant, en transgressant ses limites, en le maltraitant, en ignorant ses messages…


Personne ne t’a appris la place du féminin sacré dans la vie de tous les jours et comment ton corps est LA clé pour le retrouver, le vivre et l’honorer. Et tu sens qu’il y a comme un vide. Une pièce de puzzle manquante.


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Alors tu cherches, tu testes… et souvent tu tournes en rond car tu n’arrives pas à être sereine avec toutes les attentes et demandes souvent conflictuelles que la société t’envoie. Mais aussi celles que tu t’imposes toi-même.

  

Fatiguée, résignée, tu cherches la faute en toi et tu renforces la croyance que “si je n’y arrive pas, c’est que je ne suis pas assez….”. Tu culpabilises et tu crées davantage de pression sur toi.


Mais jusqu'à quand est-ce possible de vivre ainsi?

On t'as probablement appris

Qu’il faut faire passer les besoins des autres avant tes propres besoins…

Que faire du temps pour toi une priorité est égoïste… 

Que la productivité et l’efficacité priment sur le fait de passer du temps à apprendre à te connaître et à nourrir ton âme…

Que t’aimer toi-même inconditionnellement et ensuite faire des choix uniquement à partir de cet amour est orgueilleux…

Je continue?

NON.

Tu peux choisir de le croire.

Ou décider de voir les choses autrement.

Oui, ça peut être aussi simple que ça. Décider et choisir. TE choisir.

Tu n’est pas obligée de te contenter de ce que tu as. Qui a dit ça?

Tu peux choisir de cheminer vers un véritable amour de soi, main dans la main avec la vraie connaissance de soi et  l’acceptation de soi et 

briser les chaînes de toutes tes croyances au sujet de la féminité.

Et lorsque tu prends cette décision irrévocable que tu es prête découvrir qui tu peux devenir réellement, lorsque tu dit, haut et fort, 

OUI, je veux retrouver ma force, ma confiance en toi et ma capacité de créer une vie qui me convient le plus

et tu t’engages à faire le nécessaire pour y arriver et puis tu passes à l’action

Alors la magie commencera à s'opèrer

et pas à pas tu deviens la Femme qui

  • écoute son intuition et renoue avec la sagesse profonde de son corps
  • tu crées de l’harmonie et de l’équilibre dans tous les domains de ta vie 
  • tu chemines en conscience vers une féminitude qui est saine, authentique et satisfaissante
  • tu n’as plus peur de ta sexualité, ta sensualité
  • tu cultives le plaisir, la joie et t’accorde une place importante dans ta vie
  • tu vis en accord avec tes aspirations profondes 
  • tu réalises tes projets et rêves
  • tu crées des relations nourissantes et épanouies
  • tu sais construire un bien-être et un épanouissement durables

Je t'ai dis que ça peut être simple... mais ce n'est pas toujours facile lorsque on est toute seule.

Rejoins les femmes qui, comme toi, ont trouvé la force et le courage de prendre les choses entre leurs mains. Créons la magie ensemble sur ce chemin passionant de 9 mois

dans le programme Le Chemin de la Femme

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Pour te guider et soutenir, j’ai rassemblé tout mon savoir faire issu mes années de formations et d’expérience dans l’accompagnement des femmes de tout âge et horizon via des séances de danse, éducation menstruelle, matrice médecine ou coaching que ce soit en forme d’ateliers, cercles, rituels ou de consultations individuelles (en présentiel et en ligne) et j’ai concoctée un programme riche et très complet qui t’accompagnera tout au long de l’année, allignée avec les énergies de la Terre.

Dans 8 modules tu vas voyager à la rencontre de

MODULE 1 : La Petite Fille

Commence ton chemin en créant de la place pour ta Petite Fille intérieure. Explorer le sujet des blessures sacrées et comment elles impactent ta capacité d’être bien dans ta peau et t’acceuillir pleinement, inconditionellement. Tu vas te reconnecter avec les dons de la Petite Fille en toi et renforcer ta capacité de vivre la joie, la légèreté et l’émerveillement. 

MODULE 2 : La Jeune Fille

Dans ce module tu vas revisiter ton adolescence et le moment où tu es devenue femme. Tu vas pouvoir compléter l’initiation manquante à la féminité. Tu vas recevoir une véritable transmission au sujet de ton corps, ton cycle et ta fertilité afin de créer une image positive de la féminité afin de retranscrire de manière positive ta relation  avec ton corps de femme. Tu vas te reconnecter avec les dons de la Jeune fille – ta capacité de cultiver le feu intérieur, de courage, d’enthousiasme et de vitalité. Tu apprendras davantage sur le principe et l’importance de la sororité dans ta vie.  

MODULE 3 : L'Amante

La Jeune Fille s’éveille à son corps, à sa sexualité et devient femme. Dans ce module, nous aborderons les thèmes de l’intimité, de la sexualité épanouie et des relations. Ta relation avec toi-même et ton corps ainsi que tes relations amoureuses. Avec l’archétype de l’Amante, tu vas réhabiliter et te reconnecter avec ta capacité d’aimer, soi-même et l’autre, de savourer la vie, de vivre le plaisir. Tu explorars aussi la place et l’importance de la beauté et de la sensualité dans ta vie.

MODULE 4 : La Femme Rayonnante

Les deux modules suivants seront consacrés à l’exploration des qualités et facettes de la féminité associées à l’archétype de la Mère qui va bien au-delà de l’image stéréotypé de la matérnité. Dans un premier temps, tu vas te reconnecter avec ta capacité de vivre une plénitude intérieure. Nous explorerons la sagesse du cœur et plongerons dans le monde fascinant des émotions. Tu vas aussi explorer ta capacité de communiquer et de t’exprimer de manière authentique, de tisser des liens et de créer de l’harmonie dans tous les domaines de ta vie.

MODULE 5 : La Mère

Dans ce deuxième module consacré à l’archétype de la Mère, nous aborderons le thème de la maternité et des relations mère-fille. Cette thématique nous concerne toutes profondément et la relation avec notre mère est la base de la manière dont nous vivons notre propre féminité. En parallèle, nous explorerons la Femme Nourricière, Femme Bâtisseuse et la Femme Abondance en toi. 

MODULE 6: La Femme Magicienne

L’automne t’invite à doucement tourner ton regard vers l’intérieur. Dans ce module, tu vas explorer les qualités de l’archétype de l’Enchanteresse. Le don de la vision et du discernement. Tu vas soulever le voile des apparences et de tes croyances. tu apprendars à te servir des techniques simples et puissantes pour percer les illusions. Tu apprendras également pourquoi il est important de dire oui à ta capacité de transformation et quel est le rapport avec ton pouvoir personnel. Et finalement, je t’inviterai à travailler sur ta capacité à poser des limites.

MODULE 7 : La Veille Femme

Au milieu de l’automne, les énergies de la Vieille Femme nous appellent à plonger dans l’obscurité et regarder en face nos peurs et nos ombres. La destruction, le lâcher prise, la mort et les fins, la vieillesse et les ancêtres… Tu apprendras à identifier les archétypes “ombres” dans ta psyché ainsi que le processus pour les alchymiser afin qu’ils t’aident à rayonner ta lumière et à accomplir tes objectifs. Tu descendras dans l’obscurité de ton paysage intérieure pour t’y rencontrer en toute authenticité.

MODULE 8: La Femme Sacrée

La fin de l’année invite au ralentissement et au repos. Dans cet espace sombre de l’entre-deux, tu descendras dans la pure potentialité,  le chaos, le “rien”, l’espace des rêves où tout est possible. Tu créeras un sol riche et fertile pour y semer les graines de nouvelles intentions, le moment venu. Tu feras le bilan, regarderas le chemin parcouru. Nous parlerons de la spiritualité féminine et comment continuer à vivre tout ce que tu as appris et intégré tout au long de l’année. Tu te connecteras avec l’archétype de le Reine en toi.

En quoi consiste le programme?

8 modules qui progressent en parfaite harmonie avec les énergies de la roue de l’année.

Chaque module contient: 

des vidéos, des visualisations, des playlistes, des chants, des idées de rituels, des questions auto-coaching pour ton journal et des propositions de pratiques et d’exercices pour renouer avec les différents aspects de ta féminité.

En tout, tu auras accès à

Imagine un petit instant à quoi ressemblerait ta vie si…

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J'ai hâte de te voir à l'intérieur du programme

et de t’accompagner dans ce processus riche et pourtant doux.

Je me réjouis de voir émerger tes parts de femme qui sont légères, joyeuses, curieuse et aventurières, la femme sensuelle, créatrice, nourricière ou tisseuse de liens, la femme magicienne, destructrice, sauvage, libre et sans compromis ou la femme sagesse, la recluse, la femme médecine en toi…

 

Je me réjouis déjà de te voir faire partie des femmes conscientes qui osent briller leur lumière. Femmes qui vivent pleinement, authentiquement et qui ainsi inspirent celles qui nous suivent. Ensemble, nous aidont à guérir le monde.

La prochaine édition commence le 01 mars 2024

Durée: 9 mois

Si tu souhaites recevoir plus d’informations au sujet de ce programme et l’ouverture de ses portes, tu peux remplir ce formulaire SANS AUCUN engagement de ta part