Ma fille devient femme
MOMENT SPÉCIAL MÈRE-FILLE
- Comment aider votre fille à vivre en harmonie avec son corps changeant?
- Comment la soutenir afin qu'elle vive la grande transition de fille en femme avec sérénité et fierté?
- Posez les bases pour que votre fille sache prendre de bonnes décisions et faire de bons choix pour sa santé, ses relations et sa future vie de femme en générale.
Dans une ambiance de sororité et de bienveillance, à travers la danse, des moments de création, d’instruction interactive et de partages entre femmes, nous allons poser un regard sur la féminité qui diffère radicalement de ce que l’on a transmis à la plupart d’entre nous.
Cet atelier vous offrira un moment privilégié mère-fille , nourrira votre lien et rendra plus facile vos conversations au sujet de la féminité, sexualité ou fertilité.
Montrons à nos filles qu’être une femme est merveilleux et que leur corps cache de véritables trésors.
Nous allons aborder :
L’anatomie du corps féminin et l’importance de bien connaître son propre corps, avoir confiance en lui, l’honorer et le respecter
Les signes précurseurs, les peurs, les mythes et les clichés qui entourent le sujet des règles et de la puberté: comment être prête, outilée afin de vivre les ménarches avec sérénité et joie plutôt que la peur et la gêne.
La physiologie du cycle menstruel. Le cycle ne se limite pas aux menstruations et il y a tellement de choses fascinantes, intéressantes et surtout importantes à dire à son sujet. Les 4 phases du cycle menstruel, apprendre à s’observer et écouter les besoins de son corps.
L’image de soi et en quoi une relation de bienveillance et de fierté avec son corps joue un rôle important pour devenir une femme épanouie et bien dans sa peau.
Comment bien accompagner la jeune fille en transition et la soutenir lorsqu’elle vit tous ces changements physiologiques, émotionnels et spirituels qu’amène la puberté.
La jeune fille peut également venir accompagnée d’une autre femme proche que sa maman si elle le désire.
Prochaines éditions:
23 novembre 2022 (mercredi), 14h00 – 18h00, Espace UniVers VIEbration, Vielsalm, BE
inscriptions et informations: au 0492 766866 ou à l’adresse lenka@loonadance.be
prix: 60€/binôme
(merci de confirmer votre inscription avec un acompte de 30€ payable au compte Lenka Zajacova BE45 0004 2080 4689 avec la communication « vos noms, le nom de l’atelier », remboursable jusqu’à 3 semaines avant la date si vous souhaitez annuler)
