En réalité… l’agréable est rarement la première chose qu’on rencontre. Oui, nous sommes nombreuses à nous dire :« Si je fais telle ou telle pratique, hop, ça va être doux, apaisant, sensuel, relaxant. » Mais en vérité… c’est rarement ce qui arrive. Et je l’ai vécu moi-même. Mais c’est quoi ce bazar… c’est censé me […]
Pourquoi “revenir dans le corps” n’est pas toujours doux, calme et agréable. Lire la suite »
Si ce que tu vis aujourd’hui ressemble à ça :sur le papier, tout va bien. Tu as coché les cases, tu as construit ce qu’il “fallait”, et de l’extérieur ça paraît presque glamour.Mais à l’intérieur… il n’y a plus de feu.Plus de jus.Plus de vie. Et à 2h du matin, tu fixes le plafond en
Arrête de vivre comme un zombie fonctionnel Lire la suite »
Je continue parfois à recevoir des questions autour du cycle menstruel, ou à accueillir des femmes dans mon groupe Femmes qui dansent avec la vie avec cette intention : vivre leur cycle de manière plus positive, plus consciente, plus fluide. Et même si ce n’est plus le cœur de mon travail aujourd’hui, ce thème reste
Vivre son cycle menstruel de manière positive : ce qui compte vraiment pour moi Lire la suite »
En ce moment de nouvelle lune, en ce moment de la descente vers l’obscurité de l’hiver, nous pouvons nous connecter avec ce que les anciens appelaient la déesse sombre ou le féminin obscur. Je tiens à préciser que le féminin sombre n’est pas du tout la même chose que le féminin blessé ou déformé. Ce
Lune Noire, Déesse sombre…quand l’invisible appelle Lire la suite »
En été, la nature atteint l’apogée de la croissance et par rapport à l’effervescence du printemps, un certain ralentissement s’installe. La chaleur, la plénitude, la luxuriance et l’abondance s’accentuent. Les sens-tu? Le plaisir de flâner, les cinq sens baignés d’impressions, le plaisir des rencontres… Les repas composés des premiers fruits et légumes frais de nos
Cultiver la douceur vis-à-vis de toi-même Lire la suite »
Plénitude, expansion, rayonnement… Comment savoures-tu la Vie en ce moment de l’année? Quel effet te fait la nature qui regorge de forces de croissance, où le Vivant profite à fond de chaque petite goutte d’eau et chaque rayon de soleil? Cette saison nous invite à nous laisser traverser par le flux de la Vie qui
Le solstice d’été – une invitation à rayonner Lire la suite »